| بنات دلوعات العاب بنات عروس عالم الاسرة والمجتمع ثقافه جنسيه اعلن لدينا اتصل بنا |
|
|
|
|||||||
|
||||||||
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | ابحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 |
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
1 - لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا تشرب الشاي مباشرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. 4- لا ترخي حزام البطن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. 5- لا تسبح الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 6- لا تتمشى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 7- لا تنام مباشرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي. |
|
|
|
|
#2 |
|
|
|
|
|
#3 |
مشكوره اختي ع النصائح المفيده ..
|
|
|
|
|
#4 |
مرسى كتييييييييييييير لكم على وجودكم الرائع فى مواضيعى
|
|
|
|
|
#5 |
تسلمين والله على هذه الافاده الحلوه
|
|
|
|
|
#6 |
مرسى لك حبيبتى على ردك الجميل
|
|
|
|
|
#7 |
مشكورة حياتي ع المعلومات المهمة
|
|
|
|
|
#8 |
شكرا لك انتى همس حبيبتى على ردك الجميل
|
|
|
|
|
#9 |
يالله اول مره اشووف هاذي المعلومات
|
|
|
|
|
#10 |
مشكـــــورة غنآتي على النصائح الحلوة ما ننحـرم
|
|
|
![]() |
| العلامات المرجعية |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أزياء, الأكل, تفعلها, سبعة |
| أدوات الموضوع | ابحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ما الذي يحدث عندما ينفخ في الأكل | دايخه من لعبه بايخه | دلوعـــات الطــب والصحـــة | 13 | 21-Aug-2009 08:19 PM |
| سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل | اياد الجفالي | دلوعـــات الطــب والصحـــة | 3 | 03-Jun-2009 10:19 AM |
| مول+ مول+ مول+مول شبعت مولات | مرومه | دلوعـــات إفتــح قلبـــكـ | 6 | 30-Jun-2008 07:11 AM |
| 7 أشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة | احلى فوفو | دلوعـــات الطــب والصحـــة | 9 | 25-Dec-2007 04:56 AM |