¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

اهلا بكم فى العدد الاول من مجله عالم ادم



Tiger Court




هذا الحذاء من شركة Onitsuka الايطالية و تشتهر هذه الشركة بتصميماتها النادرة
حتي انه يطلق عليها في بلادها تندرا شركة الاحذية اللامبورجيني و هذا الموديل لم يطلق الا عام 1982 بذلك الاسم النمر المروض و توقف انتاجه الي يومنا هذا حتي اشترت شركة Adidas شركة Onitsuka و اعادت الحياة الي النمر المروض
--------------------------------------------------------------------------------

بعض الموديلات من
ALESSANDRO DELL'ACQUA




















SPRING/SUMMER 2008D&G











ارجو عدم الرد

يتبع

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

GUCCI
SPRING/SUMMER 2008














VALENTINO


















نصائح

][ كيفية إنتقاء حزام يتماشى مع ماتلبس ][
اختر حزامك بنفس لون الحذاء الذي سترتديه ، فلا يصح أن تلبس حزاماً أسود مع حذاء ابيض أو العكس .

**********
2\ التزام مقاس خصرك في ارتداء الحزام ، فلا تختر قياساً أصغر من حجمك ،

فإذا كنت ترتدي الحزام قياس 36 ، لا تحاول توهم نفسك بأنك ممن يرتدون قياس 32 .

**********
3\ إذا كنت لا تحب تغيير الأحزمة ، اشتر واحداً من الجلد الأسود مع بكله فضية اللون ،

فهذا هو اللوك الكلاسيكي .أما اللوك الكجوال فيمكن اختيار أحزمة معقودة

على شكل كانفا Canvas .

**********
4\ إذا كنت ترتدي بدلة رسمية ، اختر الحزام الذي لا تدخل فيه اشكال هندسية ،

فهي على العكس تدل على مظهر كاجوال أو سبور .

**********
5\ لا ترتدي الحزام مع حمالات الساسبندر Suspenders ،

إلا إذا كنت تريد إن تبدو بمظهر مضحك أو غريب

**********
6\ إذا كنت ممن يعانون من كرش أو بطن منتفخ، من الأفضل إن تخفيه بارتداء حزام.

**********

7\ إذا كنت ترتدي أي نوع من الإكسسوارات مثل مدلاة، أو سوار، أو خاتم، أو ساعة

اختر ذا بكله فضية اللون ، فالحزام يبدو أنيقاً أكثر إذا جاء مناسباً مع إكسسوارات
.



][ رشاقتكـ][


يجب على الرجل الأنيق أن يراقب وزنه باستمرار،
فلماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟

إن الرجل الأنيق يحرص على مراقبة وزنه ويتضايق من صورته إذا كانت لا تطابق الصورة المرسومة في ذهنه،

إذ أصبح الرجيم هاجس البعض من الرجال.

إن الوزن الزائد لدى بعض الرجال يشكل إزعاجاً نفسياً يحاولون التغاضي عنه باستعمال قوة إرادتهم،

إذ أن البدانة عدو الرجل نتيجة نظرة الآخرين إليه حتى لوكانت نظراتهم بريئة

وتخلو من أي اعتبارات أخرى.

ولكن لماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟

هل اقتصرت هذه البرامج على النساء فقط؟

إن إتباع الرجل لبرنامج الرجيم يعكس

وعي الرجل بالأمور الصحية وانتباهه إلى شكله وصورته ويشعر بالانتصار على نفسه

وهو يحقق أهدافاً تسبب له الراحة والطمأنينة النفسية،

لأن الصحة الجيدة تعتبر من الأسباب المنطقية

للمحافظة على الشكل المناسب بوجه عام وهذا هو جوهر الهدف.

إن إتباع نظام الرجيم ينبع من شخصية صارمة تتخذ قرارها بصدق ومنطقية

وقناعة بملء إرادتها لتتعايش معه كجزء من يومياتها رغم قسوة الرجيم لدى البعض،

فالحلم بالمظهر الحسن وما يقتضيه من أناقة يدفع البعض إلى الإسراع

في تنفيذ إتباع النظام الغذائي المثالي.

وصايا لضبط الوزن:

1\قوة الإرادة في ضبط الوزن.

2\عدم الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو المكتب.

3\عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية.

4\الرياضة اليومية والتمارين التي تعمل على حرق الدهون بالإضافة إلى رياضة المشي.

5\تجنب الطعام المقلي واختر الطعام المشوي والمطهو على البخار

أو المحضر في الفرن والمسلوق وانزع الدهن من اللحوم، والجلد من الطيور.

6\إتباع حمية مناسبة تتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقة متناهية.

وفي النهاية يجب الابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزن وحرق الدهون،

فالرجيم الذي يعطي نتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه

لما له من تأثير سلبي على صحتنا فيما بعد.
لحد يرد
يتبع

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

موسوعة العطور
هناك أنواع كثيرة من العطور التي اكتشفها العرب من غابر الزمان حيث كان العرب انذاك
مولعين بدرجة كبيرة بالعطور فقد كانوا يطوفون بقاع الأرض بحثاً عن مصادر العطور
فصعدواالجبال وطافوا الغابات وطاردوا الحيوانات
كانت وما زالت للعطور شعبية كبيرة لأنها جزء من جمال الطبيعة الساحر
وهو الشيء الذي لم ولن يفكر الإنسان بالاستغناء عنه مهما كانت الظروف وفي أي عصر من العصور
يعتبر العرب هم أول من اكتشفوا العطر وقاموا باستخدامه وقد كان ذلك في مصر ( عصر الفراعنة )



العطر والفراعنة
كان الفراعنة دائماً يحتفظون بالأشياء التي تعجبهم ويتمسكون بها بدرجة كبيره ويخافون زوالها
لذلك فقد نحتوا الصخور وشيدوا الأصنام بأشكال ومجسمات الشخصيات والأشياء المحببة إليهم
في تلك الفترة كان لزهرة اللوتس نصيب الأسد من هذا الحب فقد رسموها على جدار مساكنهم وفي أروقة ممراتهم
ومن شدة خوفهم على زوال رائحتها كانوا باستخلاص عطرها ووضعه في أوعية من الفخار
ومن ثم دفنه في حجراتهم






















لحد يرد

يتبع

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

الاكسسوار الرجالى
التيتينيوم

مادة جديدة علي عالم الأكسسوار
و لكنها فرضت نفسها بقوة علي سوق الحلى لأرتفاع سعرها و جمال شكلها
__ و صلابتها التى لا تضاهى بين جميع خامات الحلى ____

لكن فى وطننا العربى لا يستخدمها الكثيرون بل لربما يكونوا معدودين علي أصابع اليد الواحدة
لذا فلن أعرض اليوم الا الموديلات ال مودرن فقط
حيث تعذر على إيجاد موديلات عربية
















لحد يرد
يتبع

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

10 ميزة تجعل الرجل جذابا للغاية...

سؤال يراود العديد من الفتيات والنساء يقولونه بصراحة أحيانا أو بهمس أحيانا أخرى أو يفكرن به :هل هذا الرجل مثير وجذاب بما يكفي بالنسبة لك ؟

1.الرجل المثير هو رجل يحب الأطفال. وهو يعرف كيف يتواصل معهم وهو لا يفعل ذلك من أجل إثارة انطباعنا فحسب.2
.الرجل المثير يتمتع بحس الفكاهة بشرط أن يكون حقيقيا.

3.عيون الرجل المثير تبرق ، ليس بسبب تعاطي أي شي. وهو دائم البحث عن لب الحياة وعيونه متيقظة لكل شيء جذاب حوله. هذه العيون البراقة يمكنها أن تأسرك وتطري عليك وتداعبك بنظرة واحدة.
4.الرجل المثير هو رجل مبتسم ,ابتسامته تملئ وجهه، وعندما يضحك لا يخجل من الضحك بكل جوارحه.
5.الرجل المثير يعرف كيف يتحرك. وعندما يتحدث ترافقه حركات جسم متناسقة ومعبرة فهو يتحدث بكل جسمه وعندما يتحمس، يصبح من الممتع النظر إليه ومراقبة تصرفاته.
6.الرجل المثير هو الرجل الذي ينتابه بعض الغموض. وهو ليس عاديا في طريقة لبسه أو كلامه ولا بطريقة التعبير عن مشاعره. وهو دائما يشعرنا بأن لديه أوراقا أخرى، وأن من المجدي المداومة معه لأن هنالك مفاجآت تنتظرنا.


7.الرجل المثير هو الرجل الذي يغازل العالم، ويحب الحياة، يدردش مع بائع الخضار في السوق ويمزح مع سائق الباص ويغوص في حوار جدي الجار والجارة.

8.الرجل المثير هو رجل لديه كاريزما. شخص يعرف كيف يكون قائدا ويعرف ما يفعله. رجل يشعرك بأنك تريدين الانضمام إليه، واللحاق به، لأنه سيريك أشياء لم تشاهديها من قبل في العالم وفي نفسك.

9.المثير هو من يحب الطقس. يستمتع بتغليف نفسه بالملابس في الشتاء والشعور بالقماش الناعم على جسده، وفي الصيف يحب أن يخفف ملابسه قدر الإمكان. ويحب الجلوس تحت الشمس وكـأنه قط يستمتع بكل شعاع من أشعة الشمس.
10.الرجل المثير رجل يحب الطعام. يستمتع بالأطعمة والمذاقات ويقدر الطبخ الجيد، وفي بعض الأحيان يفاجئ بمهاراته في الطبخ.

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

انتهيت من العدد الاول


يالله الان لا تنسون

التقييم+ترشيح+تثبيت+ستارز+ردود


مودتي

وانتظرو العدد الثاني

للتعليقات على المجله ارجو الدخول على الرابط

http://www.dlu3at.com/vb/article32410.html

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

العدد الثاني من مجلة آدم

عزيزي // آدمـ
أقدمـ بين يديكـ اليومـ ملف كامل للعنايه ببشرتكـ ..

فالأعتناء بالبشرهـ ليس قصراً على حواء فقط ..

عزيزي آدم ..
هل سألت نفسكـ يوماً ماهو نوع بشرتكـ ..
ومالمناسب لها من كريمات ..

البشرهـ أنواع ..

سنبدأ بالترتيب .



أنت محظوظ , إذ تبدو بشرتك متساوية وخالية من المشاكل كل ماتحتاجه هو كريم مرطب يحتوي على مرشحات شمسية..
للحد من عوامل الشيخوخة التي تسببها العوامل البيئية لكن إختر مرطبا سائلا غير دهني لأن الصيغة الكثيفة تؤدي
إلى إقفال المسامات الجلدية جرب :

soin complet sion vitamine & filtres UV من Nivea for men




تعاني من إفرازات زخمية
إي دهنية مصحوبة بلمعان مزعج أشبه بطلاء زيت
خصوصا في المنطقة الوسطى للوجه (تي-زون)
التي تشمل الجبين , والأنف , والذقن .
وهي معرضه لظهور الشوائب
مثل البثور والرؤوس السوداء
وتبدو مساماتها واسعة
و للعناية ببشرتك الدهنية عليك أولا الإهتمام بنظافتها لمنع ظهور البثور عليها ,
إختر غسولا منظفا للوجه بتركيبه هلامية
وأستخدم المقشر المزيل للخلايا الميتة مرة أو مرتين في الأسبوع إذا شعرت
وأن بشرتك في حاجة إلى الترطيب إستخدم مرطبا خاليا من الدهون
من النوع الذي يمتص فائض الإفرازات الدهنية ويترك البشرة نظيفة وغير لامعة .

إستخدم :

Paco Rabanne Pour Homme Eue No Shine

من : Hydrating-Anti Stress Facial SkincarePaco RABANNE

و oIL cONTROL mOISTURIZER Algae Extracts

من : Nivea For Men & Vitamin care




تبدو البشرة الجافة مشدودة وغير مرنة ومسماتها غير واضحة
وقد يشعر من يتمتع بهذا النوع من البشرات بالوخز أو الانزعاج بعد الحلاقة..
أو غسل الوجه وغالبا مايعاني من التقشب والتقشر وبروز تجاعيد خفيفة..
كذلك تبدو علامات التعب والخشونة ظاهرة عليها خصوصا وأنها لاتعكس الضوء..
في شكل جيد فإذا كنت تعاني من جفاف بشرتك ننصحك بإقتناء مستحضر غني الترطيب ..
له مفعول مهديء وننصحك بشرب لترين من الماء يوميا عدا السوائل الأخرى..
للمحافظة على مستوى الرطوبة في البشرة تجنب رغوات الحلاقة ومختلف الصابون..
واعتمد إلى إستخدام مستحضر التقشير Facial scrub مرات عدة ..
في الاسبوع لإزالة الخلايا الميتة عن سطح البشرة شرط إختيار مقشر ناعم مثل: Razor
Defense Daily Face Sccrub من Neutrogena Men وإتباعه بقناع غني الترطيب ..
من الكريمات المهدئة والمرطبة للبشرة جرب :
Men Expert Stop Rides Soin Hydratant Anti-Rides D'Expression Bos Welox <<--- مرطب مضاد للتجاعيد التعبيريه
أو
Men Expert Energetic Soin Hydratant Anti-Fatigue Vitamine C
مرطب غني بالفيتامين C لتنشيط وإشراق الملامح الشاحبة والمتعبة كلاهما من L'Oreal
أو
Razor Defense Face Lotion Moisturize And Heals Dry SKIN << - - مرطب وهديء للبشرة بعد الحلاقة .




من أكثر البشرات شيوعا تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة معا
لأنها تبدو زيتية عند الجبين والأنف والذقن وجافة عند الخدين ..
تجنب استخدام المستحضرات القاسية أي التي تؤدي إلى جفاف البشرة..
إختر تركيبة مرطبة وغير دهنية بحيث لا تثير البشرة خصوصا إفرازاتها الزهمية..
جرب المستحضرات التي تعيد التوزان إلى البشرة
أو إستخدام مستحضرين مختلفين :-
واحد لضبط الإفرازات الدهنية في وسط الوجه أو " تي -زون "
وآخر لترطيب الملامح الجافة تحديدا الخدين ......




إن كثره المستحضرات العناية الخاصة بالرجال المتوافرة في الأسواق يجعل الاختيار صعبا..
دون الاطلاع على خصائص وتأثيرات كل مستحضر.....
إليك دليل الأساسيات لبرنامج عناية متكامل مع شرح حول فوائد كل مستحضر:






هو نوع من الهلام الخالي من الصابون يعمل على إزالة الأوساخ والجراثيم والإفرازات
الدهنية الزائدة دون أن يؤدي إلى جفاف البشرة ..
لماذا ؟؟
لأنه يحافظ على نظافة بشرتك ويمنع إنتشار الرؤوس السوداء والبثور والبقع..
ويسيطر على اللمعان المحرج كما أنه ينعم وبر الوجه ويضيق المسامات الواسعة..
مايحد من آلام الحلاقة

متى نستخدمة؟؟

إستخدمه صباحا ومساءا فهو يستأثر دقيقة واحدة من الوقت..
ويمكن الاستعانة به أثناء الإستحمام إستعمل غسول الوجه قبل الحلاقة..
واستعن به لإزالة التلوث والجراثيم عن وجهك قبل الخلود إلى النوم ..

كيف نستخدمة ؟؟

بلل وجهك بالماء ثم دلك بشرتك بكمية من الهلام لا تتعدى حبة الحمص..
مركزاً على الملامح الوسطى من الوجه ..
جرب :
Clarinsmen Active Face Wash Foaming Gel Purifying من Clarins
أو
Nivea Men Oil Control Face Wash من nivea




شبيهه نوعا ما بغسول الوجه من حيث التركيبة والمفعول تأتي بتركيبة الهلام أو السائل..
وتحتوي على حبيبات كروية ..
لماذ؟؟


فيما يستخدم ؟؟

يستخدم هذا النوع من المستحضرات لإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة..
والاوساخ العالقة المؤدية إلى إختناق المسامات
كذلك يساعد المقشر على إشراق البشرات الكامدة ..
ويساهم في إضفاء النعومة والليونةعليها ويحول دون نمو الشعر الملقلوب أو ظهور نتوءات بعد الحلاقة ..
متى أستخدم المقشر facial scrub مرة أو مرتين في الأسبوع بدلا من غسول الوجه ؟
بلل وجهك بالماء ودلكة بواسطة المقشر ثم أشطفه جيدا بالماء الفاتر ..
إياك فرك المقشر بقوة فذلك يولد تخدشات صغيرة قد ينتج عنه تحسسات ..
جرب :
skin supplies for men scruffing lotion 1-1/2

أو :

clarinsmen active face scrub exfoliating gel من




يساعد الكريم المرطب على إبقاء البشرة في حالة ممتازة ويعوضها عن الزيوت التي تفقدها يوميا
كما يؤمن لها الحماية من الإعتداءات الخارجية .
.
لماذا يستخدم الكريم المرطب لمحاربة الجفاف وجعل البشرة أكثر نعومة وليونة والنوع الجيد منه يحي الملامح
إستخدام الكريم المرطب الذي يحتوي على نسبة مدروسة من المرشحات الشمسة لحماية بشرتك..
من علامات الشيخوخة المبكرة التي تسببها أشعة الشمس مافوق البنفسجية ..
في الصباح إستخدم المرطب مباشرة بعد الحلاقة لمد البشرة بالرطوبة والحماية..
وفي المساء إستخدم الكريم بعد غسل الوجه أو كلما شعرت أن بشرتك عطشى ..
خذ كمية صغيرة من الكريم المرطب ووزعها على كامل وجهك وعنقك بطريقة التدليك الناعم ..
وتجنب محيط العينين الذي يحتاج إلى كريم عناية خاص به

جرب

skin supplise for men M lotion من




هذا البلسم متوفر بتركيبة هلامية وأخرى كريمية تلطف وتهديء البشرة بعد الحلاقة ..

يساعد استخدام البلسم المخصص لما بعد الحلاقة على تخفيف حدة الحروق والآلآم التي تسببها الحلاقة..

فإذا كانت بشرتك حساسة ستعاني من الإلتهابات الجلدية خصوصا عند العنق ..

لكن أستخدام بلسم مابعد الحلاقة الذي يحتوي على عناصر برود أو (منعشة) وملطفة للجلد ..
سرعان مايخفف من حدة التحسس والاحمرار
كما يعمل على بلسمة الخدوش وترطيب البشرة بشكل جيد ..

إستخدم البلسم الملطف على الملامح المتحسسة مباشرة بعد الحلاقة

دفيء كمية قليلة من البلسم المهديء بين راحتي يديك ووزعه حيث تحتاجه بطريقة التربيت الخفيف..

جرب:



ultra-smoothing after-shave treament من lancome homme

أو paco rabanne eau soothing after shave gel من paco rabanne

مستحضرات لا بد منها لاكتمال البرنامج العناية المفيد للرجال
كريم عناية مجدد لخلايا البشرة :

skin supplies for men turnarond lotion من clinique

مرطب مضاد للتجاعيد وانتفاخات محيط العينين يزيل الدوائ السوداء :

anti-fatigue eye treatment من lancome homme
مصل مركز بالخصائص المفيدة لمحيط العينين ويهديء الانتفاخات :
clarinsmen undereye serum de-puff express من clinique


كريم العناية باليدين لتأمين الطوبة والليونة وترميم التجاعيد عليها :
clarinsmen active hand care من non-oily

قناع لتلميس الملامح وإزالة مظهر التعب عن الوجه

relax mask من lancome homme

أو مستحضر clarinsmen fatigue fighter energizing gel من clinique


×هــــ"ــــــل×تـــ"ـــعـــــلـــــ"ـــم×



هناك سبعه خصائص أساسية تفرق بين بشرة المرأة والرجل:

1- بشرة الرجل تفرز الزيوت بنسبة تفوق إفرازات البثور والرؤوس السوداء

2- تركيبة بشرة الرجل حمضية أكثر من سماكة بمعدل ( 505-405) وهي أكثر سماكة بمعدل 16%

3- قد يتأثر ظهور الشيخوخة لدى الرجال لكن الآثار لاحقا تكون أعمق بسبب الترهل والظاهر الذي يعاني منه الرجل بنسبة 25 % بين سن 30 و50

4- تدفق الدم في بشرة الرجل أقوى بنسبة 50% مقارنة ببشرة النساء وصحوب بإمتصاص نسبة كبيرة من الأوكسجين

5- بشرة الرجل معرضة للجفاف والاجتفاف بسهولة كبيرة

6- محيط العينين يبدو أكثر أسودادا لدى الرجال كذلك تكون علامات التعب ظاهرة في شكل لافت


7- يمضي الرجل قرابة 180 يوما من حياتهم في حلاقة ذقنهم .
لحد يرد
يتبع

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

البدل الايطالية





















لحد يرد
يتبع

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

ساعات من Gucci

رد: ¨°~o.O ((مَجَلَّةْ عَالَمْ اّدَمْ )) O.o~°¨ موضوع متجدد

"" سر الا ناقه والشباب "" يــاآآآدم **


الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ،
ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض .


فهي تساعد على :


- زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي .

- زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة .

- منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية .

- التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم .

- الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ .

- تأخر الشيخوخة .

* حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات